Surén, Hans: Selbstmassage; Pflege der Haut. Für alle Leibesübungen für alle Berufe für; Reihe: Männer und Frauen.

Franckh`sche Verlagsbuchhandlung / Stuttgart; 1939, 47; 158, (5) S.; Format: 14x20.

Hans Surén (* 10. Juni 1885 in Berlin; † 17. Februar 1972 in Berlin), deutscher Offizier, Buchautor und Vorkämpfer des Naturismus, langjähriger Leiter der Heeresschule für Leibesübungen. (frei nach wikipedia); - - - I N H A L T : (sehr ausführliches) Inhaltsverzeichnis; Vorwort/e; Erster Teil: I. Heilmassage und Sportmassage; II. Handgriffe der Massage und Selbstmassage; III. Wirkung der Massage und Selbstmassage; IV. Massage-Apparate; Zweiter Teil: I. Tägliche Reinigung, Baden und Schwimmen; II. Vom Wesen der Haut; III. Pflege und Training der Haut. Frottierübungen; IV: Sonnen- und Luftbad, Salben und Ölen; V. Erfahrungen und Ansichten über Körperbehaarung; Dritter Teil: I. Einteilung der Sportmassage; II. Die Selbstmassage und ihre Ausführung; III. Massage bei Krankheiten und Massageverbote; Vierter Teil: I. Selbstmassage bei verschiedenen Lebensaltern und Körperbeschaffenheiten; II. Wert der Selbstmassage in Beruf und Gymnastik sowie der natürlichen und künstlichen Bestrahlung; III. Selbstmassage im Sport, Sportspiel, Turnen und Natursport; Werksverzeichnis; - - - Mit 73 Abbildungen, Umschlagbild [in Kupfertiefdruck] von A. Exner; - - - LaLit3N 193; - - - Z u s t a n d : 2--, original illustriertes Halbleinen mit Deckel- + Rückentitel, mit teils ganzseitigen Abbildungen, Inhaltsverzeichnis, Werksverzeichnis, Kunstdruckpapier. Vorblatt fehlt, leichte Alters-, Gebrauchs- + Lagerspuren, gering berieben, innen sehr ordentlich.