Berzins, Ilse

Ein Angebot in Bücher & Zeitschriften Sachbücher & Ratgeber - 3.430 weitere Angebote in dieser Kategorie

Seitenaufrufe: 18

Beschreibung

Düsseldorf, /erbraucher-Zentrale NRW, 1999
Gewicht im Griff - Ein Ernährungsprogramm für Ihre Gesundheit Illustrationen: Pia Näscher-Bechtle
9. Auflage 141 Seiten , 21 cm, kartoniert
Gewicht im Griff; Ein Ernährungsprogramm für Ihre Gesundheit; Ratgeber; Gesundheit; Angela Clausen; Monika Vogelpohl; Ursula Plitzko; gesunde Ernährung

Zustand

die Seiten und der Einband sind altersbedingt fleckig, Einbandkanten etwas bestoßen, Wohlbefinden, Gemütlichkeit - und das Gewicht, wenn häufiger das Fleisch schwächer ist als der Geist willig. Zuerst kneifen nur Rock und Hose, im schlimmeren Fall leidet die Gesundheit. Unterschwellig kranken viele Mollige gefühlsmäßig am Vergleich mit von außen vorgespiegelten Traumfiguren, an fehlgeschlagenen Diätversuchen, an schlechtem Dauergewissen, wenn man sich mal wieder nicht „beherrschen" konnte. „Gewicht im Griff" will vom häufig unerreichbaren Idealgewicht wegführen - hin zum ureigenen Wohlfühlgewicht. Wegbegleiter sind einige Übungen, die den Blick auf die eigenen Bedürfnisse und Gegebenheiten hinlenken. Die Wegzehrung sind ausgeklügelte Rezepte, die bisheriges lästiges Kalorienzählen ersparen. (vom Einbandrücken) 1h2b ISBN-Nummer: 3923214669

Details zum Artikel

Händler-Kategorie: Ratgeber Gesundheit

oldthing-Nummer: 39211150
| Lagernummer: 47674

AntiquariatArdelt

Verkäuferbewertungen
98 % Positiv
412 Verkäufe
Gewerblicher Anbieter
Artikelstandort: DE-01983 Großräschen
Sprache: deutsch
  • &

Mitglied-168285 am 16.08.2024
Mitglied-166958 am 12.04.2024
Mitglied-142074 am 15.10.2022
Mitglied-155712 am 28.06.2022
Mitglied-131749 am 07.05.2022
Mitglied-152293 am 20.01.2022
Mitglied-146231 am 24.03.2021

Hat alles super geklappt. Buch in tollem Zustand. Sehr schnelle Lieferung. Jederzeit wieder

Mitglied-143291 am 27.01.2021

Völlig problemlos, alles bestens

Mitglied-143982 am 15.12.2020
Mitglied-142716 am 25.10.2020

Alles bestens.....

Mitglied-142165 am 30.09.2020

sehr schnelle Lieferung, absolut zufrieden.

Mitglied-140374 am 12.07.2020